Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Christian Rolfsson
1976 • Malmö
Yddingeloppet
Söndag 26 oktober 2014 11:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
GPS mätte 450m för kort
12
km
Distans
58:09
Tid
4:51
min/km
Snitt
177
Snittpuls
185
Maxpuls
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
7.
anders palmquist
58:03
4:50 m/km
8.
Christian Rolfsson
58:09
4:51 m/km
9.
Jonas Olsson
58:34
4:53 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
156
4:57
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
174
10:00
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
177
15:07
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
179
19:54
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
177
24:54
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
178
29:52
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
179
34:59
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
178
39:57
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
180
45:07
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
181
50:18
10,00 km
11
1,00 km
5:19
5:19
180
55:38
11,00 km
12
0,55 km
2:32
4:35
183
58:09
11,55 km