Jonas Jonsson

Jonas Jonsson

1971 • Bollnäs

Foruminlägg Följer Följs av

Jonas Jonsson

1971 • Bollnäs
Joggpers
Joggpers 6:01 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 30 st
Löpt i år
Löpt i år 176 km
Tränat i år
Tränat i år 21 h

Klubb: Morgonmys

Medlem sedan 2 november 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
2
2
4
4
v. 18
Löpning:
8:17/km
2:53:18
20,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:53:18
20,9 km
Vecka 19
6
6
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
6:38/km
1:05:10
9,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:10
9,8 km
Vecka 20
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Löpning:
7:58/km
1:27:45
11,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:27:45
11,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km