Timmy Håkansson

Timmy Håkansson

1992 • Nybro

Timmy Håkansson

1992 • Nybro
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Tidig bakgrund inom friidrott med löpning framför allt på distanser mellan 800-5000m.
Som 14-åring sprang jag Victorialoppet (9k) på 0.35.33.

Av någon anledning så slutade jag med friidrott och sedan dess har min kondition aldrig varit på samma nivå igen.

Jag var sedan aktiv inom kampsport - Thaiboxning BJJ och MMA. Jag har även spenderat många, många timmar på gymmet och har dessvärre inte underhållit min kondition.

Nu har mitt intresse för löpning äntligen fått sig en nytändning och jag har sakta men säkert börjat förbättra min kondition. Min löpteknik finns kvar i stor mån och det har jag alla år av friidrott och löpskolning att tacka för!

I samband med mitt "återfall" så har jag även fått upp ögonen för minimalistisk löpning och är därför också inne i en övergångsperiod där jag anpassar kroppen och löpsteget efter väldigt tunna skor - I mitt fall mina Vibram FF KSO.

Målsättning:

Idag, som 23-åring, är mitt främsta kortsiktiga mål att under mitt 24e år ta mig tillbaka till den form jag hade konditionsmässigt som 14-åring.
- Att helt enkelt spöa mitt 14-åriga jag!

Medlem sedan 3 december 2015

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km