Linus Nyberg

Linus Nyberg

1978 • Gävle

Linus Nyberg

1978 • Gävle
Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: Hemlingby LK

Småbarnsfar som gör mitt bästa för att passa in löpningen i vardagen.

Just nu: Försöker komma tillbaks efter meniskoperation.

PB:
42,2km - 3:29:00 (Stockholm Marathon 2012)
21,1km - 1:29:57 (Gävle Halvmarathon 2015)
10km - 40:07 (Hässelbyloppet 14/10 2012)
5km - 19:55 (Träning 30/10 2014)
5000m - 19:46 (DM Gästrikland 31/7 2012)

Målsättning:

Mål för 2011 i prioritetsordning:
[x] Komma tillbaks till full träning (16/9 - nu tycker jag mig faktiskt vara hel igen)
[FAIL] Ta mig runt Stockholm Marathon (gick inte att ställa upp pga höftskadan)
[FAIL] Milen under 43 min
[FAIL] 5K under 21 min
[FAIL] 2500 km under året

Mål för 2012 i prioritetsordning:
[x] Göra PB (=snabbare än 3:44:59) på Stockholm Marathon (CHECK! 3:29:00)
[x] Milen runt 42 min (CHECK! 41:10 på träning 15/9)
[x] 5K runt 20:30 min (CHECK! 20:09 på Roslagsnatta 5/7)
[x] 2000 km under året (CHECK! 23/9)

Mål för 2013 i prioritetsordning:
[FAIL] Milen sub 40
[FAIL] Halvmaran sub 1:30
[x] 2000 km under året (CHECK! 24/9)

Mål för 2014 i prioritetsordning:
[x] 2500 km under året
[x] Add genomföra Lidingöloppet på en hyfsad tid

Mål för 2015 i prioritetsordning:
(Ej beslutat ännu...)

Medlem sedan 22 april 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 41
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 41
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 42
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km