Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Peter helgesson
Löpning • 16,31 km • 1:21:00 • 4:58 min/km
Lunchpass

Importerat från Garmin Connect

Kent Jingtoft
Kent Jingtoft
Löpning • 30,30 km • 2:26:20 • 4:50 min/km
Härligt långpass

Lena Engström
Lena Engström
Löpning • 9,60 km • 1:08:00 • 7:05 min/km
Löpning | Distans

Loredana Hannrup
Loredana Hannrup
Löpning • 12,00 km • 1:30:18 • 7:32 min/km
Lunchpass

Importerat från Garmin Connect

Lena Rönnkvist
Löpning • 8,03 km • 48:33 • 6:03 min/km
Löpning | Distans

Per Bilén
Mountainbike • 18,94 km • 56:17 • 20,19 km/h
Cykel 2024-04-28 2/2

Morgan Johansson
Morgan Johansson
Styrketräning • 15:00
15 min ute på trallgolvet.

Janne Karlsson
Mountainbike • 31,63 km • 1:19:48 • 23,78 km/h
Runt Garnison- Ryd- Skägget- Åbylund- Ryd- T1- Campus

Uppehåll men blåsigt,,,, igen.

Tony Snällström
Tony Snällström
Löpning • 10,03 km • 54:16 • 5:25 min/km
Löpning 2024-04-28

Per-Ola Lidholm
Per-Ola Lidholm
Löpning • 4,70 km • 26:05 • 5:33 min/km
Örunda

Totalt tränat

Löpning 5596 km
539 h
Cykel 1653 km
71 h
Mountainbike 171 km
10 h
Spinning/Trainer 209 km
12 h
Längdskidåkning 121 km
14 h
Promenad/Powerwalk 448 km
88 h
Rullskidåkning 178 km
12 h
Simning 15 km
5 h
Styrketräning 72 h
Gruppträning 7 h
Crossfit 3 h
Övrig träning 63 km
32 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator