23 januari 2011 kl 14:48
Jaha, visste inte att stilnockt är narkotikaklassat!! Självklart ska man inte blanda sömntablett med stora mängder alkohol men jag är övertygad om att en (1) öl och en sömntablett i kombination inte är farligt och självklart vet jag om att det kan vara beroendeframkallande om man missbrukar men jag har verkligen ingen ambition att börja missbruka sömntabletter. Det här är ett engångstillfälle för att vara säker på att få sova. Det är inte kul att ställa sig på start som jag gjorde i Stockholm 2008 och hade sovit 5 timmar och var skittrött innan start.
Motion, frisk luft, långpromenad i skogen, hårt arbete osv hjälper inte för mig om jag får en natt då jag har svårt att somna in, tro mig, jag har provat allt sånt.
Jag gick till en läkare för ett par år sedan när mina insomningsproblem var värre, hon ville inte skriva ut sömntabletter för hon tyckte jag var för ung.....