Löpning • Träning • 72 inlägg • 18161 visningar •

Ömma bröstvårtor....

Magnus Wallin
1976 • Ängelholm
#1
•
8 augusti 2011 - 17:33
Gilla
När jag springer långa rundor, så har jag problem med att bröstvårtorna blir ömma och såriga och gör ont som fan.
Är det någon som upplever samma problem och isf vad man kan göra åt det.....?
< < < 1 2 3 4 > > >
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#41
•
9 augusti 2011 kl 13:46
Gilla
Leukoplasten klipper jag i så små bitar att håret brukar klara sig. Vidhäftningen är också suverän. Vid ultraintervallerna bytte jag tejp bara en gång, och då bara för att "lufta".
Per Olson
1968 • Stockholm
#42
•
9 augusti 2011 kl 17:03
Gilla
Jag kör med 3Ms kirurgisk papperstejp från apoteket. Funkar kanon trots hårig bringa. Löst sittande tröjor som skumpar omkring ökar problemet, likaså om det är något kyligt ute.
Joacim Martinsson Rikner
1972 • Växjö
#43
•
9 augusti 2011 kl 20:24
Gilla
Jisses! Snart femtio inlägg om mäns bröstvårteproblem. Grymt nördigt. Och kul.
Själv använder jag tejp, bred kirurgtejp. Sitter bra för det mesta. Ibland så bra att jag inte ens bryr mig om att ta av den efter passet. Så småningom släpper den. Men det händer fortfarande att jag glömmer tejpa och då blir det en liten ruva innan nästa pass och det är när den tejpen ska bort och ruvan följer med av som den verkliga smärtan uppstår. Tårarna rinner som när man rycker ögonbrynen. Hehe.
Lars Svärd
1973 • Järfälla
#44
•
9 augusti 2011 kl 20:31
Gilla
Varför tejpa eventuellt hår för? Räcker ju att tejpa själva bröstvårtan. Lade i början (för 10 år sedan ca) ned tid på att raka rent runt sätta på ett helt plåster. Nu mera river jag loss en liten 2*2cm ca stor fyrkant som jag sätter en på var sida. Gjort på några sekunder och sitter i en vecka om man skulle vilja.
Rasmus Olsson
1979 • Göteborg
#45
•
9 augusti 2011 kl 20:59
Gilla
Det är mer än bara själva "knoppen" som lider hos mig. Hela det rosaröda området blir irriterat och ömt. Och inom det växer det hår på mig, även om jag numer vaxar och epilerar min djungel.
Affi Samuelsson
1968 • Linköping
#46
•
9 augusti 2011 kl 21:31
Gilla
Vi har samma problem som ni om vi springer utan bh - jag lovar :-) Är man småbystad så har man sportbh av just den här anledningen. Varför tar ni inte och tittar bland sportbh-arna i damavdelningen? Alla ser ju inte ut som bh-ar, en del ser mer ut som korta tajta linnen -- och det kan ju ni också ha. Våga kolla iaf - jag tycker ert tejpande låter hemskt ont.
Sara Berggren
1987 • Harplinge
#47
•
9 augusti 2011 kl 21:41
Gilla
Inte för att jag lider av problemet -men testa Bodyglide. Detr funkar mot skav från sportbh-knäppen i alla fall och låter klart trevligare än coach-tejp.
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#48
•
9 augusti 2011 kl 22:00
Gilla
Ett roligt minne från gamla tider och ett till tips om ni skulle glömma att tejpa, smörja eller ta på Bh:n.

För dryga 20 år sedan när jag gick på skidskyttegymnasium så hade jag detta problem också. Jag fick då tipdet av en kompis att man kunde ta löv som man fuktade lätt och "limmade" över bröstvårtan. Oftast så låg lövet bara kvar några minuter så då fick man limma fast nya. Detta fungerar även om det ser lite underligt ut för omgivningen då man efter avslutat pass lossar tröjan och tömmer på löv...:-D
Martin Gustavsson
1980 • Norrköping
#49
•
9 augusti 2011 kl 22:21
Gilla
Tejpar ibland med coachtejp. Upplever stor skillnad på olika funktionströjor också, några "enklare" ger skav efter 7-8 kilometer medans jag har en galet skön Casall tröja som jag iaf kört halvmara i utan att känna något alls, underbar.
Löst sittande går bort helt för egen del.
Rasmus Olsson
1979 • Göteborg
#50
•
9 augusti 2011 kl 22:37
Gilla
Affi, det är ju nåt sånt jag har. Det viktigaste är att den a) inte glider i förhållande till huden, utan är helt still och tajt, och b) att den är så glatt på utsidan att tröjans tyg inte hakar upp sig utan glider helt obehindrat.
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#51
•
10 augusti 2011 kl 08:29
Gilla
Hmmm... var det ingen som nappade på det jag sa om kompressionströja? Ingen annan som provat det? Är det bara tejp som gäller...?
Thomas Frykenmo
1970 • Skövde
#52
•
10 augusti 2011 kl 11:07
Gilla
Jag har ingen tejp, som sagt två tighta tröjor från Craft och en Tri topp från LeWa sport, så Stefan vi är två i alla fall...längesedan jag tejpade.

Micke Larsson
1971 • Norge
#53
•
10 augusti 2011 kl 11:11
Gilla
Jag har inte provat kompressionströja, men det kan absolut vara värt ett försök. Fast jag håller inte med dig om att det "bara är tejp som gäller". I de senaste inläggen lutar det väl snarare åt någon slags sport-bh/topp.

Jag är nog inte tillräckligt bekväm i min mansroll för att gå in på Lindex och bläddra bland sport-bh:ar :-), så jag fortsätter trots allt att tejpa, enligt principen att inte laga sånt som funkar (annat än med tejp alltså). Men jag tar med mig ditt kompressionsråd. Någon gång så...
Thomas Strömquist
1969 • Stockholm
#54
•
10 augusti 2011 kl 14:17
Gilla
Micke: +1

Jerry Seinfeld (eller Kramer var det väl i serien) uppfann ju "The Manzier" för ett gäng år sen, men även fast jag trivs både i Kilt och löptights, så tror jag att jag hellre rycker brösthåren strå för strå än att ikläda mig BH inför Stockholm Halvmaraton...
Anders Ström
1956 • Skogås
#55
•
10 augusti 2011 kl 19:26
Gilla
Jag tycker det verkar mesigt att tala om att tejpa för bröstvårtorna i stället för att springa utan tröja. SportBH för män verkar nästan absurt. Att kvinnor har det är ju som ersättning för bar överkropp. Är egentligan inte kvinnor tuffare än män när de springer i sportBH jämfört med män i t-shirt?
Micke Larsson
1971 • Norge
#56
•
10 augusti 2011 kl 19:39
Gilla
Vem som är tuffast vet jag inte, men fram för fler tjejer i bar överkropp i motionsspåret!

Men allvarligt talat, det är väl inte för att vara tuffa som vi klär oss i tights och går ut och springer? Jag varken tejpar eller låter bli att tejpa bröstvårtorna för att vara tuff, jag gör det för att inte få ont och/eller blöda ner kläderna. Mesigt kan tyckas, men det bjuder jag på.
Jonas Dartman
1967 • Linghem
#57
•
10 augusti 2011 kl 20:07
Gilla
Jag kör med leukoplast, funkar bra. Vanlig sårtejp släpper på långpassen för mig. Och ja, jag trimmar bort lite hår samtidigt som jag tar bort det alltmer flyende håret på huvudet. Här kan man ju fråga sig varför det behöver växa där det inte önskas, men inte klarar det annars...

Johansson
1964 • åhus
#58
•
10 augusti 2011 kl 22:02 Redigerad 10 augusti 2011 kl 22:01
Gilla
Stefan.. jag har sprungit med kompressionströja i många år och det funkar utmärkt. Funderar på 2UX nästa gång. Hur är storlekarna i 2UX ?? kan man ha sin vanliga storlek eller ska man gå upp en storlek??
Anders Strömvall
1968 • Kapp
#59
•
10 augusti 2011 kl 22:53 Redigerad 10 augusti 2011 kl 22:55
Gilla
Dubbel
Anders Strömvall
1968 • Kapp
#60
•
10 augusti 2011 kl 22:53
Gilla
Finns plåster på spray, dok ej prövat den själv,andvänder det på tassarna på hundarna så borde ju funka fint,
Jag använder sk kirurg tejp funkat fint på pass 3timmar+
< < < 1 2 3 4 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.