Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Göteborgsvarvet • 594 inlägg • 39496 visningar •

Göteborgsvarvet 2014

Stefan van den Berg
1963 • Göteborg
#1
•
30 september 2013 - 19:00
2 Gilla
Jag tänkte passa på att starta en tråd om Göteborgsvarvet 2014.
Notera att allra sista chansen att anmäla sig är att göra det i kväll innan 21:00
< < < 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > > >
Claes Danielsson
1971 • Västerås
#121
•
3 maj 2014 kl 18:30
Gilla
Mitt mål är egentligen Zermatt marathon i början av juli så det är det jag tränar inför. Igår var jag ute på en 30 km-runda och fick då väldigt ont i vänster vad. Beslutade därför att inte springa någonting alls innan Kungsholmen runt 10 km på lördag som är tänkt som en sista genomkörare inför Varvet. Beroende på hur det känns i vaden efter det blir det något eller några pass i veckan innan Varvet, alternativt vila igen. Hellre något undertränad än skadad den 17 maj. Förra helgen sprang jag för övrigt Kumla stadslopp 10 km så man kan säga att jag omväxlande vilar och tävlar mig fram mot varvet.
Elias
1981 • Örebro
#122
•
4 maj 2014 kl 06:02
Gilla
Har börjat fundera på de praktiska detaljerna och har en fråga?

Jag läste (dom inför alla tävlingar ) att man ska vara ute i god tid. Vad är god tid på varvet om jag ska hinna hämta nummerlapp ? Och hur ser det ut med taxi denna dag? Har bokat hotell och tänkte ställa bilen där och ta en taxi.
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
#123
•
4 maj 2014 kl 09:24
1 Gilla
@Elias: Ta inte taxi, åk kommunalt istället. Det är gratis, startbevis eller nummerlapp gäller som biljett.
Mattias
1974 • Borås
#124
•
4 maj 2014 kl 12:57
Gilla
Precis, taxin har nog lite svårt att ta sig fram till Slottskogen, mycket är ju avspärrat för biltrafik. Spårvagn eller buss är bättre. Var på plats 1-1,5 timme innan start, för att hinna byta om, lämna in väska, hämta nummerlapp, kolla var startgruppen är, värma upp och hitta en bra plats i ledet.
Joakim Ejenstam
1988 • Uppsala
#125
•
4 maj 2014 kl 19:13
1 Gilla
Sista långpasset idag inför varvet, kom runt 21km på ett säsongsbästa med fokus på behaglig känsla i kroppen. Ser ut att kunna bli ett riktigt bra varv om två veckor! :)
Cathrin Mildner
1970 • Huskvarna
#126
•
4 maj 2014 kl 19:32
1 Gilla
Två veckor kvar,
Sista Långpasset avklarat idag och det kändes hur bra som helst :)
Mattias
1974 • Borås
#127
•
4 maj 2014 kl 19:46
Gilla
Årets uppladdning har fallerat totalt, hade ett månadslångt uppehåll från löpningen från början av mars till början av april på grund av skada, körde dock träningscykel och styrketräning under tiden.

Nu har jag trappat upp löpningen igen under tre veckor och känner att snabbheten finns, men är lite orolig på grund av missade långpass, har bara fått till ett riktigt långpass på sex veckor. Självklart får jag sänka ambitionen något, hade tänkt satsa på 1.35 men mer troligt är att jag får gå ut i 4.40-fart och landa nånstans kring 1.38-1.39.
#128
•
5 maj 2014 kl 10:09
Detta inlägg har raderats
Daniel Robertsson
1977 • Göteborg
#129
•
5 maj 2014 kl 10:09
Gilla
Elias>Kommunalt är definitivt att föredra. Eftersom det är en stadsbana är det alltid lurigt med framkomligheten med bil på lördagen.
Antar du inte är nere redan på fredagen? Isåfall är det att föredra att hämta ut nummerlappen då. Är ju bortskämd som Gbg-boendes så jag har aldrig hämtat på lördagen men sett köerna... räkna med 2h innan isåfall är mitt tips.
Elias
1981 • Örebro
#130
•
5 maj 2014 kl 10:51
Gilla
Tack, siktar på 11 då jag startar 13,03.

Ska bo på highway hotell och tänkte ställa bilen där. Hur långt tid rar det att ta sig in därifrån om jag åker kommunalt?
Karin Axelsson
1985 • Göteborg
#131
•
5 maj 2014 kl 11:34
Gilla
Elias, har aldrig hört talas om highway hotel, men Västtrafik reseplanerar knappar du in vart du är och vart du ska:
http://www.vasttrafik.se/#!/Reseinformation/reseplanering/

Annars finns det väl shuttle-bussar från Åby har jag för mig.
Thomas Ek
1966 • Sigtuna
#132
•
5 maj 2014 kl 12:32
Gilla
Det går bussar från Åby och någonstans på Hisingen (Volvo?). Förra året kom vi med bil från Halmstad och parkerade vid travbanan och tog bussen. Det var extremt smidigt. Bussarna stod mer eller mindre på rad och väntetiden var någon enstaka minut. Gör nästan säkert likadant i år.
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
#133
•
5 maj 2014 kl 14:45
2 Gilla
@Elias:Det enda "Highway Hotel" som Google hittar i Sverige ligger i Härnösand. Därifrån tar det nog rätt lång tid till starten... ;-)
Philip Ekelund
1975 • Helsingborg
#134
•
5 maj 2014 kl 15:34
Gilla
Körde också ett långpass igår över halvmaradistansen. Tog det hyfsat lugnt även om jag har svårt för att hålla riktigt låg fart... Kändes helt ok och jag var inte särskilt tagen efter loppet. Dock lite seg i benen idag och eftersom jag fick springa sent på kvällen så blev nattens sömn lite sämre pga allt "spring i benen".

En annan sak jag tänkte på var att jag med mina kompressionstights haft ett par riktigt tuffa och snabba långpass och igår sprang jag i mina vanliga tights. Kändes aningen tyngre (bara mentalt?) och ska jag därför springa i Göteborg i långa kompessionstights eller rent av köpa nya korta?
Elin S
1978 • Västerås
#135
•
5 maj 2014 kl 16:15
2 Gilla
Hej! Här kommer en nybörjare! Jag hade aldrig sprungit längre än 10 km i februari i år. Jag tänkte hela livet att jag skulle träna lite mer först och sen anmäla mig till en halvmara. Men så blev det ju aldrig, så jag vände på det och anmälde mig i augusti förra året - för att komma igång och träna längre och mer.

Jag är inte särskilt snabb, sprang milen på 57,30 i mars. Men målet är att ta mig runt en halvmara och känna att jag fixar det. Har tyvärr haft knäproblem de senaste 7 veckorna och min plan om att trappa upp långsamt höll inte.

Igår lyckades jag dock med ett rejält långpass (för mig) på 17,11 km och det stärkte mig massor. Jag vet att om bara kroppen håller ihop så fixar jag det här. Hoppas jag får vara med och läsa här och inspireras av er med mer erfarenhet.
Madeleine Kurtén
1969 • Torslanda
#136
•
5 maj 2014 kl 17:08
Gilla
Måste verkligen rekommendera bussarna i från Volvo. Hur gott med parkeringsplatser som helst. Bussarna går i skytte trafik. Behöver inte vänta ens på att bussen skall bli någorlunda full, kliv på åk ända fram till Marklandsgatan, samma hem, tar endast 10 min.
Sprang LL i höstas. Där var busstrafiken kaos. Jätte långa köer för att komma på, både i Ropsten och på Lidingö. Vi var tvingade att tränga oss förre för att hinna få ut våra nummerlappar, ändå åkte vi i god tid i från T-centralen, ca 2 tim. Här har arrangören mycket att lära av oss på "framsidan".

Lycka till allihopa och Välkomna till Götet. Hoppas på bra löparväder.
Björn Bohman
1981 • Göteborg
#137
•
5 maj 2014 kl 18:21
Gilla
Låter fantastiskt Elin S! Bra jobbat, varvet kommer inte varanågra problem för dig så länge kroppen håller!

Själv körde fem tuffa tvåtusingar som ett litet test för mig själv idag. Gick bra så nu blir det ett längre lugnt pass och ett par lätta korta innan jag vilar mig i form de sista 2 dagarna:)

Sen ska jag springa snabbt som vinden den 17:e!

Lycka till allihop!
Jossan
1981 • Linköping
#138
•
5 maj 2014 kl 22:31
Gilla
Startgrupp 25... funderar över hur långt/länge man blir tvungen att gå I början, för att kunna planera loppet. Någon som tror sig veta?

Detta ska bli så spännande! Galet, men kul!
Joakim Ejenstam
1988 • Uppsala
#139
•
5 maj 2014 kl 22:40
Gilla
#139: Jag startade i startgrupp 24 för två år sedan. Då gick det hyfsat att ta sig fram i sitt eget tempo (jag kom i mål på 1:45:00 det året) eftersom de flesta höll till höger så att snabbare löpare kunde ta sig fram! Det var nog till och med så att det var tjockare nu förra året då jag startade i grupp 6 då alla höll ganska lika tempo genom varvet.
Stefan Norgren
1978 • Huddinge
#140
•
6 maj 2014 kl 06:08
Gilla
Startbevis mm säljes ju relativt frekvent numera men finns det någon som säljer ett par fungerande vader? ;)

Överansträngning i höger vad efter att ha fått vila från löpning pga 'gubbvad' i vänster vad, märkligt sa naprapaten eftersom överansträngningen kom under vila, och dödade mina vader x2.
Nu har jag tagit mina första steg på över en månad och joggat 'lugnt' i 4km, hjärnan spökar och jag vågar inte ta i för att jag tror vaderna kommer att haverera :(

Så, jag sätter på mig lysande kläder, tejpar fast en sån där flagga man sätter på barncyklar och lunkar iväg från min startgrupp nästa lördag så ni ser tidigt när det är dags att vika åt vänster..
< < < 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.