Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 19 inlägg • 5287 visningar •

Som Kinvara, fast med mer respons

Johanna
1975 • Hässelby
#1
•
27 juni 2014 - 18:43 (Redigerad 27 juni 2014 - 18:43)
Gilla
Jag har sprungit med Kinvara sedan skon kom och gillar den verkligen och har haft alla modeller utom 4:an. Framförallt gillar jag att skon har mycket dämpning i framfoten och att inte foten blir för "styrd" i rörelsen". Jag använder den både för långpass och för snabbare pass. Den enda nackdelen med Kinvara är att jag upplever att sulan fort känns svampig. Jag har därför börjat leta efter en ersättningssko, alternativt två skor, en för mängdträning och en för snabbare pass.

Jag kan tillägga att jag även springer med Asics DS Trainer, men tycker att den har lite för mycket pronationsstöd som gör att jag supinerar en del i landningen, vilket i sin tur gör att jag får ont på utsidan av foten efter långpass. Annars gillar jag responsen i Asics. Samma sak gäller även DS Racer som jag tycker är fantastisk att springa i och som jag har använt upp till maraton.

Så vilka neutrala skor bör jag titta efter för att få det jag vill ha? Förutom bra respons från underlaget och god dämpning i framfoten så behöver jag en hyfsat bred tåbox.
Erik S.
1957 • Drammen
#2
•
27 juni 2014 kl 19:46
Gilla
Jeg løper ikke lenger i DS Trainer, men har registrert at de også nå har en nøytral variant av samme sko (uten pronationsstød).
http://www.oslosportslager.no/produkt/asics-gel-ds-trainer-19-neutral-lopesko-dame-32625.aspx
Ola Svensson
1979 • Asarum
#3
•
27 juni 2014 kl 20:17
Gilla
Du kanske skulle kika på Salming speed? 5mm drop. Själv är min favorit Adidas adios 2 ( vanliga inte boost).
hxman
1976 • Skåne
#4
•
27 juni 2014 kl 21:00
Gilla
Brooks Green Silence börjar bli svåra att få tag på. Många i BGS tråden verkar gilla Skecher Go Run http://jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=9767
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#5
•
27 juni 2014 kl 21:53
Gilla
Kanske Asics Hyperspeed kan vara något? Goda vitsord här:
http://runblogger.com/2014/06/asics-gel-hyper-speed-6-racing-shoe-review-lightweight-flexible-roomy-and-low-priced.html

Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#6
•
27 juni 2014 kl 22:25
Gilla
Prova en racer!

Mina favoriter:
Saucony Fastwitch 6
Adidas Adios Boost
Nike Streak LT 2

Lätta och neutrala. Adios har ett lite högre drop men det är inget jag störs av.
Johanna
1975 • Hässelby
#7
•
27 juni 2014 kl 22:27
Gilla
Jag hade helt missat att DS Trainer finns i en neutral variant. Tusen tack för det tipset. Hyperspeed har jag tittat på men funderar på om det inte är för lite dämpning för mig. Men jag är sugen! Kanske för kortare sträckor?

Salming har jag hört gott om, men jag är lite skeptisk mot nya märken. Men jag ska se om jag kan provspringa ett par. BGS är väl tyvärr svår att få tag på.
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#8
•
27 juni 2014 kl 22:32
Gilla
Om Asics är din grej och du är lite äventyrlig av dig så skulle jag rekommendera att beställa ett par Tarther från Japan (tex via Rakuten som är Japans motsvarighet till eBay).

Världens bästa Asics-sko som tyvärr inte längre säljs i Europa. Jag har byggt upp ett lager hemma i garderoben.
Johanna
1975 • Hässelby
#9
•
28 juni 2014 kl 08:23
Gilla
Tarther ville jag gärna prova, men jag kunde aldrig hitta dem i min storlek (UK 3-3,5) och det verkar tyvärr heller inte finnas på Rakuten. Men tack för tipset! :-)

Johanna
1975 • Hässelby
#10
•
28 juni 2014 kl 08:35
Gilla
Fastwitch är väl en pronationssko? Jag gissar att jag kommer att störas av det. Adidas går tyvärr inte på mina ankfötter.

Nike Streak LT2 låter intressant, men jag undrar om inte den är lite för odämpad för mig. Framförallt behöver jag en del dämpning under framfot och mellanfot. Det är nog det främsta skälet varför jag har varit så förtjust i Kinvara. Det är som om den är gjord för mina svagheter - att den har dämpningen där jag behöver den som mest. Fast å andra sidan kanske det är det som gör att Kinvara känns lite svampig. Det kanske inte ens är möjligt att göra en sko som både absorberar (ger god stötdämpning) och genererar energi (ger gott frånskjut) på samma del av skon? Eller?
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#11
•
28 juni 2014 kl 10:42
Gilla
Fastwitch - Jag pronerar en aning med ena foten men jag upplever skon som neutral. Den är riktigt bra men greppet på grus är ingen höjdare.

Streak LT2 - Jag har bara sprungit 30km än så länge men jag gillar den skarpt. Den sitter riktigt tight och sulan har inte den svampighet Nike alltid brukar ha. Bra grepp på allt!

Jag är en rätt tung kille (183cm/85kg) som landar på framfot. Detta gör att jag är enormt känslig mot skor som är svampiga (Kinvara och allt som börjar med Nike Lunar) samt mot skor som är supertunna i framfoten (Adios tex som bara funkar i 10km för mig).

Tarther har allt det jag söker men jag använder dom sparsamt för att dom ska räcka länge.
Amir Riahi
1973 • Åkersberga
#12
•
28 juni 2014 kl 11:23
Gilla
Mizuno sayonara kan kanske vara något för dig? Samma viktklass som kinvara men lite mer drop, bred tåbox och skön dämpning.
Stefan Johansson
1969 • Norrtälje
#13
•
28 juni 2014 kl 17:39
1 Gilla
En sko som har bra stötdämpning kommer ju alltid att i någon mån kännas svampig - det vet alla som inte sov när man läste om stötförlopp på fysiken i plugget. En yta som är fullständigt elastisk (med fysikterminologi) returnerar all tillförd stötenergi medan en fullständigt oelastisk yta inte returnerar någon energi alls.
En höjdhoppsmatta returnerar knappast någon energi alls och känns följaktligen väldigt "svampig". Jag skulle vilja se någon konstruera en sådan som inte känns svampig men ändå dämpar hopparens fall...
Peter P
1965 • Kungsholmen
#14
•
28 juni 2014 kl 19:52
Gilla
Erik: Du gör en korrekt fysikalisk observation men jag undrar om man inte för löparskor använder ordet dämpning synonymt med minimering av stötvåg snarare än verklig dämpning. Dvs att en bra "dämpad" sko har lång kompressionsväg och därmed minskar stötvågen vid markkontakt. Det finns ju inget egenvärde i att dämpa bort all vertikal rörelseenergi, snarare borde det var av godo att ha maximal elasticitet i sulan så att man kan utnyttja energin för nästa stegs uppåtrörelse.
Om jag har rätt så är det svampiga skorna då de skor som har dåligt elasticitet och dämpar bort onödigt mycket av energin.
Johanna
1975 • Hässelby
#15
•
29 juni 2014 kl 08:59
Gilla
Tack för alla tips (och för fysiklektionen). Mizuno Sayonara låter intressant - jag ska hålla ögonen öppna efter den i min storlek.

I väntan på det, och på andra tips så slog jag till på ett par neutrala DS Trainer till extrapris på RS. Lite mycket drop för min smak egentligen, men i övrigt så gillar jag den. Jag hittade även ett par Hyperspeed för 29.90 £ på Startfitness som jag inte kunde låta bli.
Pär M
1969 • Umeå
#16
•
29 juni 2014 kl 22:37
Gilla
Ank fötter och vissa skor är tok kört...
Men springer just nu med adidas adizero Adios boost och det funkar faktiskt:-)

(Brooks är ända märket som jag "inte" just nu kan få in foten i) men det ändras nog snart:-)
Johanna
1975 • Hässelby
#17
•
3 oktober 2014 kl 11:29
Gilla
Puttar upp tråden igen. Hyperspeed var precis vad jag letade efter!

En helt fantastisk sko på alla sätt och vis. Lätta, luftiga, lagom dämpning och bra tåbredd för mina ankfötter. Jag hade inbillat mig att de skulle vara för tunna, men det var riktigt god dämpning.

Jag sprang precis Berlin maraton i dem och skorna kändes pigga hela vägen. Den enda nackdelen var att jag köpte skorna i stl. 35,5 och det var i tajtaste laget för maraton. Resultatet (som jag hade räknat med) blev groteska blodblåsor under tre tånaglar, men vad gör man inte för löpkänslan? ;-) Till nästa maraton går jag upp en halv storlek.

DS Trainer får dock fortsätta fungera som långpass- och distanssko.
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#18
•
3 oktober 2014 kl 20:30
Gilla
Johanna: Kul att du hittade något som funkar! Hur upplever du greppet när det är blött ute? Jag har bara testat Hyperspeed i 20km men jag upplever dom som lite "sliriga".
Johanna
1975 • Hässelby
#19
•
4 oktober 2014 kl 09:16
Gilla
Martin, jag har lyckats undvika blött underlag än så länge. Däremot är de rätt hala när det ligger på löv på marken, men det tycker jag även gäller mina DS Trainer.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.