Lidingöloppet 2015

Martin Andersson

1978 • Bergshamra

#241

•

27 september 2015 kl 10:26

Gilla

1C var en positiv överraskning tycker jag! Trångt som s*t*n men folk var faktiskt rätt duktiga på att hålla höger etc. Tycker att det "bufflas" avsevärt mer i dom grupper jag har startat i tidigare. Sen så tycker jag att spannet i 1C är lite väl stort (2:08-2:30)... gruppen borde ju splittas i två.

Susan H: 1:34:01 är respekt ;)

Mathias Viktorsson

1982 • Askersund

#242

•

27 september 2015 kl 10:30

Gilla

1c är väl 2,14-2,30, 1b är 2,08-2,14 och 1a under 2,08.

Martin Andersson

1978 • Bergshamra

#243

•

27 september 2015 kl 10:34

Gilla

Matthias: Du har rätt i att jag hade fel. 2:12-2:30 enligt en PDF jag hittade när jag googlade. Spannet är oavsett rätt stort.

Annie F

1981 • Tullinge

#244

•

27 september 2015 kl 11:30

Gilla

Antar att spannet är som det är för att "fylla ut" startgruppen. Ett visst antal löpare ska ju in och då sätts tiderna därefter. Fick höra att de snävat åt och satt gränsen vid 2:28 i år?

Jag är förövrigt oxå positivt överraskad av 1C. Sjävklart rejält trångt i starten och en del stopp i början, sen "följa strömmen" ett tag men överlag upplevde jag en väldigt mycket trevligare stämning och fick inte en enda armbåge i magen eller knuff i ryggen i år.
Dessutom en hel del pepp och sköna kommentarer av medlöpare vilken gjorde att stämningen var på topp :)

Så stort tack till alla medlöpare i 1C ni var grymma! Min sluttid blev höga 2:24 så det lär bli samma startgrupp även nästa år. Hoppas på lika härliga upplevelser då (och att vädret blir lika fantastiskt)

Eva Lindskog

1973 • Basel

#245

•

27 september 2015 kl 11:40

Gilla

Vilket härligt lopp! Kudos till Lidingöloppet som tillåter byte av startbevis och namnbyte, annars hade jag inte kunnat springa alls! Hoppas fler lopp följer efter och börjar göra likadant.

Jag startade i grupp fem och tyckte trängseln var som förväntad. Hade hoppats det skulle tunna ut mot slutet men icke. Fantastiskt fin bana och publiken var grym! Speciellt alla barn som man kunde high fivea med :D

Niklas Solsjö

1983 • Borgunda

#246

•

27 september 2015 kl 11:48

Gilla

Riktigt roligt lopp! Trångt i grupp 4, särskilt första 10. Orken pendlade väldigt mycket upp och ner sista 7-8 km...
Gött å rusa fram på upploppet sen :)
Landade på 2:50. Hade hoppats på 2:45 men jag var alldeles för trött det sista.
Kommer gärna tillbaka och springer denna fina bana igen!

Thomas Ek

1966 • Sigtuna

#247

•

27 september 2015 kl 13:53

Gilla

Mitt första Lidingölopp och måste erkänna att backarna knäckte mig. Var förberedd på att det skulle vara kuperat men trodde inte att det skulle vara så mycket korta och branta backar både upp och ner. Vågade inte släppa på i utförslöporna vilket resulterade i att låren tog slut redan efter två mil.

Susan H

1986 • Tumba

#248

•

27 september 2015 kl 14:36

Gilla

Haha, ja, där gick det lite fort. Lägg på en timme! :-D Tror jag lyckades skriva 3:34 nånstans också. :-P

Tomas

1983 • Norrtälje

#249

•

27 september 2015 kl 15:43

Gilla

Lyckades lunka in på 2:37:58 med start i sista startgruppen.
Första 3 km gick riktigt fint, sen började man hinna ikapp grupperna framför. Så sista 27 blev det någon konstig form av intervallöpning ;) Trångt som tusan. Annars var det ett roligt men tufft lopp.

Hur upplevde ni andra det att ta sig hem? Själv tyckte jag det var ett helvete att komma från bort från ön. Så gick till slut till Ropsten.

Niklas Solsjö

1983 • Borgunda

#250

•

27 september 2015 kl 16:15

Gilla

Startade i grupp 4 och änden på kön till bussarna startade ca 100 m före(sett från målet) tjejen som stod som speaker i "tornet". Tyckte det flöt på riktigt snabbt och smidigt ända till centralen. Inte så jobbigt att köa i det goa vädret heller, tänk om det hade regnat...

Stefan "Stal" Alanentalo

1972 • Kalix

#251

•

27 september 2015 kl 20:54

2 Gilla

Att springa LL är något som verkligen testar gränserna. Personligen så verkar jag bättre på plattare marathon än detta kuperade lopp. Kändes ok vid starten & vänster spåret som jag höll var hyfsat torrt. Första milen kändes riktigt bra & låret som hållit mig borta från löpning sedan halvmaran kändes helt okej. Runt 15 km så började mina vader att bli stumma & då blev man lite nervös. Runt 17-18 km så började det gå riktigt tungt & man fick bita i för att inte tappa allt som jag byggt upp för en tid under 2.30. Sista milen var lite plågsam med vader som skrek & höger lår som kändes som en stock. Sista backarna gick i slowmotion & jag hade tur att det var köbildning i Aborrbacken så man fick ta igen sig lite. Insåg efter den att jag låg riktigt risigt till för att nå 2.30 så jag började ta rygg på folk som höll bra fart & hade något roligt att läsa på ryggen. Runt 28 km så kändes det kört men en snabb tjugonionde kilometer gav hopp. När det var 500 m kvar så skrek hela kroppen att man var dum i huvudet. Satte in en spurt med ca 50-60 m kvar, garanterat mina längsta meter i livet. Helt sjukt att 50-60 m kan vara så jobbig & när jag bröt mållinjen så kan man säga att man var ganska slut men jag klarar mitt mål på en tid under 2.30 med 4 sekunder ??
LL synar verkligen din träning & har man inte skött träningen eller har skadekänningar så lovar jag att banan kommer ge igen. Nästa år ska man försöka att inte anmäla sig till Sthlm Halvmarathon & fokusera på LL. Fast de är klart att en tid under 1.30 på halvmaran skulle vara ett bra mål efter årets 1.31.36??

Susan H

1986 • Tumba

#252

•

27 september 2015 kl 21:14

Gilla

Stefan - Tror du inte att om man tränar på bra inför LL -16 med backintervaller, styrka, långpass i kuperad terräng så bättrar du på tiden på halvmaran på samma gång? :-) Kul läsning, bra krigat i slutet!

Stefan "Stal" Alanentalo

1972 • Kalix

#253

•

27 september 2015 kl 21:57

Gilla

Ja nog skulle tiden på Stockholm Halvmarathon bli bättre då men med nedtrappning inför halvmaran & sen vila efteråt så blir det för lite pass sista veckorna innan LL + att min kropp verkar inte hinna återhämta sig helt mellan loppen.

Leifi Plomeros

Arboga

#254

•

27 september 2015 kl 22:19

Gilla

Jag hoppas att det där är öl...ser billigt ut. http://springlfa.se/wp-content/plugins/doptg/uploads/L2MjCEBX34xC2YfHLfE6d1RBQSePfXr4QKSSNfDCwmRzXh26DYQjSMfcESseEk3sy.jpg

Lars Bern

1973 • Göteborg (Hisings Backa)

#255

•

27 september 2015 kl 22:54

Gilla

Det är lugnt. Erdinger sponsrade som vanligt med alkofri öl efter LL. Kolla tråden Öl som återhämtningsdryck eller nåt liknande. Smakade OK första 3/4-delarna.

Peter P

1965 • Kungsholmen

#256

•

28 september 2015 kl 07:52

Gilla

Efter at nu ha sprungit LL30 sju år i rad tyckte jag mig notera flera ovanligheter i årets lopp:
* Jag brukar vara stark från 15 km och framåt jämfört med massan och ta massor av placeringar. I år kändes det som om flertalet i min grupp var starka på slutet!
* Sista milen brukar man se massor av löpare som går och står och strechar ut kramp. I år såg jag inte så många som gjorde det.
* Sista milen brukar jag alltid se någon som kollapsat och ligger på en bår, i år såg jag inte det.

Jag startade i grupp 3 i år. Var det bara jag som uppfattade detta eller var det färre dåligt tränade i år kan tro? Svårt att tro att det drastiskt ändrats men jag upplevde verkligen stor skillnad mot andra år.

Hans Westerback

1958 • Lidingö

#257

•

28 september 2015 kl 08:26

Gilla

Sprang i grupp 8, tyckte jag såg många som stod och stretchade vader etc mot slutet, eller låg och fick massage av fysioterapeuterna. Och många gick mot slutet. Själv tog jag det väldigt lugnt, blev inte speciellt andfådd. Så efter Abborrbacken hade jag gott om krafter kvar, det var många som t.o.m. gick i medluten efter det, och jag susade på hyfsat. Kom i mål på 3.37, dvs snitt strax över 7, men sista km drog jag på och försökte kryssa mig fram i mängden av gående, snitt 5.20 på sista km, och spurten, 300 m, enligt Strava låg jag på 3.59-tempo där. Skön känsla att flyga förbi alla som stapplade i mål :-)
P.S och nu hade dom flyttat 14-kmstolpen rätt, den stod ju 200 m för långt fram som jag skrev för nån vecka sen! :-)

Rickard Dömstedt

1970 • Landvetter

#258

•

28 september 2015 kl 09:12

Gilla

Sjukt trångt i starten för gr.4. Första kilometern på 7,35!!! Tvingades gå i perioder för det var så trångt. Klarade min måltid under tre timmar med marginal och utan kramp. Ungefär som jag hoppats på. Men att det skulle ta 6-7 km innan man kunde börja springa sitt eget lopp i gr.4 hade jag inte väntat mig. Förra årets start i grupp 8 lr om det var 9 var betydligt smidigare. Märkligt.

Sverker Olsson

1967 • Uppsala

#259

•

28 september 2015 kl 10:21

Gilla

Från startgrupp 6 upplevde jag inga problem alls med trängsel under första halvan av loppet. Kom ikapp de första långsammare löparna ur grupp 5 vid 7-8 km men det gick fortfarande att ta sig förbi i vänsterfil.
Trängseln kom väl nånstans efter 15 km. Banan blev smalare och trixigare samtidigt som jag hann upp fler trötta löpare från tidigare startgrupper. Kanske disciplinen att hålla till höger var lite sämre också.

Björn Bohman

1981 • Göteborg

#260

•

28 september 2015 kl 10:37

Gilla

@Peter #257
Jag delar din observation om att deltagarna överlag verkade bättre tränade i år. Visserligen bara mitt andra lopp men tänkte iaf tanken. Startat i samma grupp båda åren men sprang snabbare i år så kanske jag befann mig bland mer rutinerade löpare... F.ö. en synnerligen trevlig tillställning i år!