28 september 2015 kl 08:26
Sprang i grupp 8, tyckte jag såg många som stod och stretchade vader etc mot slutet, eller låg och fick massage av fysioterapeuterna. Och många gick mot slutet. Själv tog jag det väldigt lugnt, blev inte speciellt andfådd. Så efter Abborrbacken hade jag gott om krafter kvar, det var många som t.o.m. gick i medluten efter det, och jag susade på hyfsat. Kom i mål på 3.37, dvs snitt strax över 7, men sista km drog jag på och försökte kryssa mig fram i mängden av gående, snitt 5.20 på sista km, och spurten, 300 m, enligt Strava låg jag på 3.59-tempo där. Skön känsla att flyga förbi alla som stapplade i mål :-)
P.S och nu hade dom flyttat 14-kmstolpen rätt, den stod ju 200 m för långt fram som jag skrev för nån vecka sen! :-)