27 juli 2019 kl 14:12
Redigerad 27 juli 2019 kl 14:13
Nah, absolut inte jämförbart. Inte kört på ett tag nu och aldrig direkt satsat på varken skidor eller SkiErg, men bästa tiden på 5000 m på SkiErg jag gjort är 23:14 (4:39 min/km). Bästa tiden i löpningen är 17:00 (3:24 min/km). De prestationerna är dock inget jag ser som liknande ansträngning på, men jag skulle nog säga att jag får kämpa ungefär lika mycket för under 23 min på SkiErg som runt 18 min på en lättlöpt 5 km runda.
För mig är det främst armar som tar slut och jag börjar tappa greppet i SkiErg p.g.a. svett. Har väl dålig teknik då jag inte kan aktivera övriga överkroppen och de stora musklerna mer, men nah, både SkiErg och roddmaskin är bara slitsamt för mig och tar hårt på armarna och ryggslutet.