Löpning Löparkompisar & kontakt 65 inlägg 4035 visningar

Ransta - Västerås. Långpass 7:e mars

Alf Englund
1957 • Västervik
#1
16 februari 2009 - 17:40
Gilla
Det var flera som missade Kvicksundsturen så nu finns chansen att hänga på nästa tåg.
Vi är några som kommer att genomföra ett långpass från Ransta till Västerås lördagen den 7 mars 2009.
Vi åker tåg från Västerås och springer tillbaka till Friskis & Svettis, Björnövägen. Tåget går från Västerås Station 8:27 och är framme i Ransta 8.41 http://www.jogg.se/?sida=map&id=173489
Var och en ansvarar för resa och tar med sig det den vill äta och dricka. Nu hinner vi tillbaka innan Friskis stänger så där finns chans att ta en fika.
Nu finns alltså chansen för fler att hänga med. Välkomna!
< < < 1 2 3 4 > > >
Hans A
1967 • Västerås
#21
21 februari 2009 kl 19:58 Redigerad 23 februari 2009 kl 15:17
Gilla
Inlägget har aktualiserats!
Hans A
1967 • Västerås
#22
23 februari 2009 kl 15:18 Redigerad 26 februari 2009 kl 22:32
Gilla
Aktualiserat.
Alf Englund
1957 • Västervik
#23
23 februari 2009 kl 20:58
Gilla
Tack Hans! Härligt att få vara stjärna.
Jag pratade med Stefan ikväll och jag tror vi kan räkna in honom också.
1969 • Sala
#24
23 februari 2009 kl 22:49
Gilla
Nu ar jag i Aten, narmare bestamt pa hotellet, efter en lugn dag. Kolla min blogg pa www.martenhemstrom.blogspot.com
Min fot drabbades av en latt, men anda tidskravande stukning, for tva veckor sedan, efter ett langpass med fartokning, med Voltaren (+mycket starkt smartstillande) i kroppen, vilket ledde till att jag inte kande att jag absolut borde stanna. Nu borjar jag kanna att det gar bra. Det gar att ga iallafall. Sa, kanske, kanskem kanske. Eventuellt hanger jag pa, och det vill jag verkligen!!!!
Alf Englund
1957 • Västervik
#25
25 februari 2009 kl 07:31 Redigerad 27 februari 2009 kl 08:10
Gilla
Uppdaterat. Se nedan
Hans A
1967 • Västerås
#26
26 februari 2009 kl 22:33 Redigerad 1 mars 2009 kl 23:56
Gilla
Uppflyttat.
Staffan Westberg
1960 • Örnsköldsvik
#27
27 februari 2009 kl 07:57 Redigerad 27 februari 2009 kl 07:58
Gilla
Hade tänkt haka på, men svågern har sitt 30-årskalas samma dag (en bit att åka dit också) så jag hinner tyvärr inte. Kanske det passar bättre en annan gång. Ha en trevlig löptur och hoppas ni får fint väder!
Alf Englund
1957 • Västervik
#28
27 februari 2009 kl 08:10 Redigerad 4 mars 2009 kl 07:22
Gilla
Uppdaterad
1970 • västerås
#29
1 mars 2009 kl 21:21
Gilla
Hej alla, idag blev jag medlem här på jogg...vi får se hur det går med det, kan bli jobbigt att hålla igång två träningsdagböcker...tänkte bara tala om att jag bjöd med tre killar till ranstaracet och åtminstone en av dem har senast idag deklarerat att han ska vara med då Anders heter han så nu är vi 14 säkra!!? när ska 15 manna gränsen sprängas??...ha det bra vi ses på lördag om inte förr. Ps ja Alf det är jag david från friskis vi ses väl typ i morrn Ds
Alf Englund
1957 • Västervik
#30
1 mars 2009 kl 21:55
Gilla
Välkommen till jogg.se David! Vi ses imorrn.
Hans A
1967 • Västerås
#31
1 mars 2009 kl 23:58 Redigerad 10 mars 2009 kl 21:51
Gilla
Hej Alla!
Vad kul att intresset är så stort att springa mellan Ransta och Västerås den 7/3, avresa med tåget 8:27 från Västerås. Det finns fortfarande platser kvar, den tänkta rundan visas i länken nedan.
http://www.jogg.se/?sida=map&id=173489

Jag har räknat ihop till 15 rätt så säkra anmälningar + 3 med kanske?.
Här följer listan, och i denna församling är vi alla stjärnor.


1. Jan Slomski
2. Jessica Nordström
3. Alf Englund
4. Jonas Wincent
5. Kerstin R
6. Anders Herngren
7. Pär Muhr
8. Hans A
9. Robert Brinck
10. Bo Johansson
11. jenny brusling
12. Stjärnmedlem Per Georgsson
13. David B
14. Viktor (BordtennisSpelaren)
15. Anders
***************************
16. Goran Mustapic
17. Stefan ?
18. Mårten Hemström??

Bilden visar de nio tappra som sprang mellan Kvicksund och Västerås den 14/2.
Från vänster: Muhr, Hans, Goran, Robert, Alf, Bo, David, Kerstin och Pelle.
Fotograf var Kerstins mamma.
Alf Englund
1957 • Västervik
#32
2 mars 2009 kl 22:34 Redigerad 2 mars 2009 kl 22:50
Gilla
Halkskydd?
Igår var jag och kollade vägarna norr om Tillberga och på de mindre vägarna mellan Ransta och Sevallavägen var det rejält halt. Vi får hoppas att plusgraderna under veckan tar sig an isbelaget. Annars är det dags att skaffa halkskydd om man inte kör dubbat.
Alf Englund
1957 • Västervik
#33
3 mars 2009 kl 16:34
Gilla
Det som behövs är kanske galosch, bottin eller pampusch? http://sv.wikipedia.org/wiki/Galosch
1970 • Sala
#34
3 mars 2009 kl 21:47
Gilla
Jo jag tänkte nog ta mina pälsbrämade pampuscher, man vill ju inte skita ner sina Kayanosar.
Alf Englund
1957 • Västervik
#35
4 mars 2009 kl 07:22 Redigerad 7 mars 2009 kl 07:07
Gilla
aktualiserad
Pär Muhr
1972 • Västerås
#36
4 mars 2009 kl 08:04
Gilla
Jag har verkligen inte tid med detta pass. Men jag ser ovan att jag redan är anmäld så det är väl bara att prioritera...
Hans A
1967 • Västerås
#37
5 mars 2009 kl 00:44
Gilla
Jodu Pär, du anmälde dig redan den 15/2 i Kvicksundstråden, försök inte omprioritera :-).

Pär Muhr - Man - 1972 - Västerås
15:e Februari 2009 - 21:03

Jag tycker Ransta låter kanon. Jag vill vara med!
Alf Englund
1957 • Västervik
#38
5 mars 2009 kl 17:18
Gilla
Jag har bett vår ambassadör i Ransta om en specialrapport. Hon har provsprungit vägarna kring Ransta och meddelar att det kanske blir bättre om vi gör en liten justering när det gäller vägvalet från Ransta och ner till Sevallavägen. Det beror på hur mycket som smälter bort imorgon av den snö och is som finns på de mindre vägarna. Detta alternativ http://www.jogg.se/default.asp?sida=map&id=178198 blir lite längre men har i princip helt snöfria vägar. Vi avgör på lördag det exakta vägvalet.
1970 • Sala
#39
5 mars 2009 kl 19:28
Gilla
Jag har ju inte frågat men antagit att man kan duscha av sig på Friskis och svettis, har jag trott rätt?
Bo Johansson
1960 • Frösön
#40
5 mars 2009 kl 20:27
Gilla
Visst har du trott rätt Jonas, det är öppet til kl 13 och innan dess skall vi väl hunnit "hem".
< < < 1 2 3 4 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.