1 februari 2023 kl 09:18
När det gäller pulszonerna gäller ju som alltid att maxpulsen måste vara inställd rätt i klockan, annars kommer inte pulszonerna vara rätt heller.
Det finns flera tidigare trådar i forumet om att träna med betablockerare, sök på betablockare i sökrutan så hittar du dem. Generellt är ju tyvärr betablockerares egenskaper att både reglera hjärtrytm och sänka blodtryck genom att hämma aktiverande substanser som noradrenalin. Det innebär att träning blir lite som köra bil med en fot på bromsen. Med det sagt så går det att ställa in dosen noggrant för att påverkan ska bli mindre och det finns också många olika preparat för läkaren att välja mellan, både betablockerare, Angiotension II receptor-blockerare, calciumflödeshämmare. Din läkare hade säkert en anledning att just förskriva propranolol (Inderal) men det är en äldre och oselektiv betablockerare och det finns modernare alternativ som utsöndras med en jämnare koncentration i kroppen och som därmed bör påverka träningen i lägre utsträckning än propranolol gör.
