Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	00:11:16	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	00:17:53	3,00 km
4	1,00 km	7:13	7:13	00:25:06	4,00 km
5	1,00 km	8:33	8:33	00:33:39	5,00 km
6	1,00 km	7:18	7:18	00:40:57	6,00 km
7	1,00 km	8:26	8:26	00:49:23	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	00:55:21	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	01:00:22	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	01:05:10	10,00 km
11	0,55 km	2:27	4:29	01:07:37	10,55 km

23 augusti 2022 - 17:49

Löpning - Distans

Härligt soligt väder typ 20°. Flera mindre men branta backar bestegs ikväll, gött. Vi var ca 25 löpare och kämpade, Allt väl, tack för ikväll.

10,55 km
Distans

1:07:37
Tid

6:25 min/km
Snitt

162
Kadens

Löplabbet 3e par
Total distans: 548 km

Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 6139 km

Saucony Endorphin...
Total distans: 1002 km