Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:12	7:12	00:07:12	1,00 km
2	1,00 km	8:26	8:26	00:15:39	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	00:21:48	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	00:27:49	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	00:34:15	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	00:40:31	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	00:47:23	7,00 km
8	1,00 km	6:30	6:30	00:53:52	8,00 km
9	0,82 km	4:41	5:43	00:58:34	8,82 km

25 januari 2022 - 18:03

Löpning - Distans

På de härliga backar i Floda kämpade vi 15 löpare i olika intervaller med varierande längd och hm. Tuff men ack så gött.

8,82 km
Distans

58:33
Tid

6:38 min/km
Snitt

164
Kadens

Reebok Tight comp.
Total distans: 4473 km

Löplabbet 2a
Total distans: 2448 km

S. Kinvara 11 2a ...
Total distans: 860 km

Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 6177 km