Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johannes Erixon
1977 • Kista
Malta Marathon - Mdina
Söndag 22 februari 2015 06:18
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Trots känningar i höger knä vid starten så gick första delen av loppet bra. Banprofielen på hemsidan är missvisande. Det fanns en hel del uppförsbackar. Vädret var stundtals mycket blåsigt och när vinden kom emot mig i kombination med kraftiga uppförsbackar så sa kroppen ifrån. Jag blev som nockad av utmattning och började gå endel. Blev omsprungen och gav till slut upp tanken om en bra tid. Bättre en något sämre tid än avbrutet lopp tycker jag.
42,2
km
Distans
2:56:00
Tid
4:10
min/km
Snitt
Nike Structure 18
Total distans:
74:45:36
1130 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Johannes Erixon
2:56:00
4:10 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Johan Nilsson
Kommentarer
Staffan Westerdahl
- 23 februari 2015
Ibland går det inte som man vill, du får bryta ihop och komma igen!! Är knät bättre?
Johannes Erixon
- 23 februari 2015
Tack Staffan för din stöttning! Knäet är inte riktigt som det ska. Men jag tänker fortsätta springa i alla fall.
Johan Nilsson
- 24 februari 2015
Grymt bra kämpat iaf..
Johannes Erixon
- 24 februari 2015
Tack Johan! En stor del av hela grejen är att komma till start och fullfölja loppet.