1977 • Kista

Löpning

Torsdag 19 februari 2015 19:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
20   km
Distans
1:17:41
Tid
3:53   min/km
Snitt
Nike Structure 18
Total distans: 
74:45:36
1130 km

Kommentarer

Simon Frostner - 19 februari 2015
Du krigar på med dina 20 km-pass i 3:50 fart du! Bra jobbat! :)
Johannes Erixon - 19 februari 2015
Tack Simon! 20 km är den ideala träningsdistansen enligt mig.
Simon Frostner - 20 februari 2015
Ja det råder ingen tvekan om att du tycker det i alla fall! :) hehe, men formen känns bra annars? vad är nästa mål?
Johannes Erixon - 20 februari 2015
Formen är lite varierande. Dagsformen brukar ligga på en skala mellan medelbra till riktigt god. Nästa mål? Det är flera resor nu framöver till lopp runt om i Europa. Så målet är framförallt att genomföra resorna och loppen. Nu i helgen blir det Malta marathon. Jag har tagit ett lån för dessa resor. Så det är inte så att jag är fullt så rik som man skulle kunna misstänka när man ser alla resor jag gjort och kommer göra. Du då? Du ska ju bli idrottslärare. Hur går det med studierna?