Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johannes Erixon
1977 • Kista
Löpning
Tisdag 5 maj 2015 20:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21
km
Distans
1:20:48
Tid
3:51
min/km
Snitt
Asics
Total distans:
66:23:34
1001 km
Gilla passet
Gillas av
Flemming Olsen
,
Martin Andersson
,
Staffan Westerdahl
,
Patrick Pring
,
Johan Nilsson
och
Magnus Dahlin
Kommentarer
Ola söderblom
- 5 maj 2015
Halvmara på 80min, helt ok... du är grym!
Johannes Erixon
- 5 maj 2015
Det kan hända saker efter ca. 15 km som man inte var beredd på. Ibland är jag som helt slut efter 10 km och fixar 16-21 km med flera sub 3.40 km. Idag var det en sådan runda.
