Distans med WTRS

Torsdag 2 juli 2015 18:32

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Första löpningen efter Wales. Sju trailsjälar dök upp på samlingen vid utegymmet. Blev en tur upp på stigar mot ladan vid Listakärr.
Benen kändes helt ok men började protestera lite sista km.
Trots värmen kände jag mig inte törstig. Verkar som kroppen anpassade sig lite förra veckan.

13,47 km
Distans

1:30:09
Tid

6:42 min/km
Snitt

132
Snittpuls

150
Maxpuls

159 m
Total stigning (map)