Gömmaren gröna spåret

Tisdag 24 maj 2016 18:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kul, skönt och fint i 7 km. Sen fick jag håll, och det ville inte släppa...

9,6 km
Distans

54:52
Tid

5:43 min/km
Snitt

158
Snittpuls

171
Maxpuls

273 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	143	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	152	12:03	2,00 km
3	0,67 km	3:58	5:54	157	16:02	2,67 km
4	1,00 km	5:44	5:44	164	21:46	3,67 km
5	1,00 km	5:30	5:30	166	27:16	4,67 km
6	1,00 km	5:46	5:46	166	33:02	5,67 km
7	1,00 km	5:23	5:23	164	38:25	6,67 km
8	1,00 km	5:21	5:21	163	43:46	7,67 km
9	1,00 km	5:40	5:40	156	49:26	8,67 km
10	0,93 km	5:26	5:51	153	54:53	9,60 km