Tobias Nilsson
1974 • Lerum

Gotland - långpass med barnen - 27km? i 4.20-fart?

Lördag 9 juli 2016 10:20

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Underbart pass. Lill och storkillen (6 och 13 år) hängde med på Mtb. Kände mig så stark men det är klart att det också berodde på att det blev en del pauser inkl fika paus vid stranden drygt halvvägs - saft och bulle satt fint... :-) Klockan har lagt av (ny 630 beställd...) så får gissa fart och distans. Var ute sammanlagt 2.5 timme.
27   km
Distans
2:00:00
Tid
4:27   min/km
Snitt
Nike Zoom Streak 5
Total distans: 
53:10:12
777 km

Gilla passet

Gillas av Christian Larsson