Tobias Nilsson
1974 • Lerum

Öland - 11km terräng m kompisar

Söndag 17 juli 2016 07:30

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Riktigt skoj få med sig fyra st kompisar på morgon löpning. Stack iväg före frukost från campingen o snabbt in på fina stigar i tallskogen. Sista tre km körde vi fartökning där mitt jobb var att öka tills ingen orkade mer... Var förstås skoj och extra roligt att det blev 3.40-fart sista km som går på asfaltsvägen!
11   km
Distans
1:00:00
Tid
5:27   min/km
Snitt
Nike Zoom Streak 5
Total distans: 
53:10:12
777 km

Gilla passet

Gillas av Peter Helmroth