1972 • Ljurhalla

Till Greva

Löpning - Distans

3 oktober 2017 - 15:42

8,43   km
Distans
41:56
Tid
4:58   min/km
Snitt
89
Stegfrekvens
70   m
Total stigning
La Sportiva Mutant
Total distans: 85 km
Träningspass från 
Till Löparkalkylatorn

Karta

Höjd

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 4,23 km 20:35 4:52 min/km 20:35 4,23 km
2 0,01 km 0:03 10:00 min/km 20:38 4,23 km
3 4,19 km 21:15 5:04 min/km 41:54 8,42 km
4 0,00 km 0:00 0:00 min/km 41:54 8,43 km