Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan

Löpning 2018-02-16

Fredag 16 februari 2018 18:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
#11 Ultraintervaller med TV88 - pass 1.1 :)
(de andra springer 10 km men det vågar inte jag)
2,22   km
Distans
13:46
Tid
6:12   min/km
Snitt
148
Snittpuls
177
Maxpuls
164
Stegfrekvens
11   m
Total stigning (clk)
Luna Sandals Oso Flaco
Total distans: 
40:28:36
298 km

Gilla passet

Gillas av Lars-Börje Johansson och Magnus Kristiansson
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:146:141426:141,00 km
21,00 km6:076:0715312:202,00 km
30,22 km1:266:3015013:462,22 km