Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Malmström
1975 • Alingsås
Löpning 2018-03-14
Onsdag 14 mars 2018 12:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,01
km
Distans
30:08
Tid
5:01
min/km
Snitt
148
Snittpuls
173
Maxpuls
168
Stegfrekvens
153
m
Total stigning (clk)
Altra Superior 3
Total distans:
65:38:56
738 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Johan Nilsson
och
Patrik Hedlund
Kommentarer
Patrik Hedlund - 14 mars 2018
Var nog ute i solen nästan samtidigt :)
Anders Malmström
- 18 mars 2018
Ja jag såg det! Fina kalla dagar :)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
