1964 • Floda

Blåbärsåstrail

Lördag 16 mars 2019 08:44

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Trevlig tjötrunda med Fredrik som alltid.
Blev någon helt ny stig på slutet.
11,26 km
Distans
1:18:19
Tid
6:57 min/km
Snitt
138
Snittpuls
153
Maxpuls
264 meter
Total stigning (klocka)
Inov-8 X-claw 275 (UK11)
Total distans: 
145:40:21
687 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:386:381256:381,00 km
21,00 km7:337:3313514:112,00 km
31,00 km6:566:5613621:073,00 km
41,00 km6:196:1914327:264,00 km
51,00 km6:216:2113633:475,00 km
61,00 km6:596:5914540:466,00 km
71,00 km6:356:3514347:217,00 km
81,00 km6:056:0514053:268,00 km
91,00 km6:486:481381:00:149,00 km
101,00 km9:419:411431:09:5510,00 km
111,00 km6:536:531361:16:4811,00 km
120,26 km1:315:491301:18:1911,26 km