Distanslöpning. Dalsland, stugan.

Lördag 20 april 2019 16:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt med bra känsla.

9,4 km
Distans

45:52
Tid

4:53 min/km
Snitt

143
Snittpuls

160
Maxpuls

166
Stegfrekvens

42 m
Total stigning (clk)

Salming Distance D3 (180515)

Total distans:

94:08:11

1133 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	120	5:19	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	148	10:14	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	149	15:09	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	141	19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	145	24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	146	29:35	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	145	34:32	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	149	39:12	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	147	43:52	9,00 km
10	0,40 km	2:01	5:00	153	45:53	9,40 km