Brorundan/Varamon

Söndag 21 juli 2019 11:58

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Tuuungt...

20,02 km
Distans

1:57:12
Tid

5:51 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

417 m
Total stigning (clk)

Hoka One One Napali

Total distans:

111:35:01

897 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	151	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	155	9:49	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	158	14:52	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	150	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	161	26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	149	32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	155	38:09	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	162	43:24	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	160	49:06	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	165	54:54	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	160	1:00:46	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	163	1:06:38	12,00 km
13	1,00 km	6:32	6:32	159	1:13:10	13,00 km
14	1,00 km	6:25	6:25	156	1:19:35	14,00 km
15	1,00 km	6:17	6:17	155	1:25:52	15,00 km
16	1,00 km	6:37	6:37	154	1:32:28	16,00 km
17	1,00 km	6:08	6:08	155	1:38:36	17,00 km
18	1,00 km	5:47	5:47	162	1:44:23	18,00 km
19	1,00 km	6:17	6:17	158	1:50:40	19,00 km
20	1,00 km	6:25	6:25	158	1:57:05	20,00 km
21	0,02 km	0:08	6:31	172	1:57:13	20,02 km