Jörgen Lundgren
1969 • Jönköping

Vätterstranden x 2

Lördag 3 augusti 2019 11:25

Rullskidor - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rekordtider på välvallade rullisar. Ett vasalopp på samma medelhastighet skulle landa på ca 4 tim, 27 min... hmmm... Sällan man har sån tur med vädret i mars dock ;)
15,57   km
Distans
45:33
Tid
2:56   min/km
Snitt
72   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 april 2018 15,63 km 53:11 3:24 m/km
7 april 2018 15,62 km 55:03 3:31 m/km
9 december 2017 15,60 km 1:04:39 4:09 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km2:552:5502:551,00 km
21,00 km3:013:0105:562,00 km
31,00 km2:552:5508:513,00 km
41,00 km3:053:05011:564,00 km
51,00 km2:492:49014:455,00 km
61,00 km2:542:54017:396,00 km
71,00 km2:592:59020:387,00 km
81,00 km2:582:58023:368,00 km
91,00 km2:502:50026:269,00 km
101,00 km2:492:49029:1510,00 km
111,00 km2:582:58032:1211,00 km
121,00 km2:572:57035:1012,00 km
131,00 km2:502:50038:0013,00 km
141,00 km2:542:54040:5414,00 km
151,00 km2:582:58043:5215,00 km
160,57 km1:422:59045:3415,57 km