1986 • Mölnlycke

Löpning 2019-09-17

Löpning - Distans
Backintervaller

Tisdag 17 september 2019 18:03

8,11   km
Distans
53:11
Tid
6:33   min/km
Snitt
139
Snittpuls
182
Maxpuls
160
Stegfrekvens
355   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:595:591355:591,00 km
21,00 km6:206:2014712:202,00 km
31,00 km6:176:1714718:373,00 km
41,00 km7:017:0115025:394,00 km
51,00 km7:087:0814532:475,00 km
61,00 km6:296:2913039:166,00 km
71,00 km6:316:3112945:477,00 km
81,00 km6:396:3912952:268,00 km
90,11 km0:466:4312353:128,11 km