Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mellanben
2006 • VARBERG
Förkylningsrunstreak fast ute
Fredag 10 januari 2020 14:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
I går stod den på utepass så stängde av även pulsen..Trodde den stod kvar där efter uppladdning men de gjorde den inte..
Trist väder uppehåll men rätt snart pissregn vind och rätt kyligt..Fick ju iaf frisk luft. Buff över mun och näsa
Söderut till Tvååkets gata ner mot havet tillbaks och ner till hamnen och lite runt där undvek med knapp marginal bada då bryggan var såphal...sen tillbaks och runt Lerjan. Får gissa lite på distansen
Skönt med varmt kaffe efter
8
km
Distans
1:04:15
Tid
8:02
min/km
Snitt
120
Snittpuls
144
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
kortben
Puls