<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Ljungdahl Waller

1973 • Ystad

Pedali

Torsdag 23 april 2020 17:14

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

52,4 km
Distans

1:47:32
Tid

29,24 km/h
Snitt

80
Kadens

139 Watt
Effekt

371 m
Total stigning (clk)

S-Works Venge

Total distans:

975:57:26

28212 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:43	25,53	0	11:43	5,00 km
2	5,00 km	8:36	34,95	0	20:20	10,00 km
3	5,00 km	9:28	31,58	0	29:48	15,00 km
4	5,00 km	9:43	30,77	0	39:31	20,00 km
5	5,00 km	10:33	28,35	0	50:04	25,00 km
6	5,00 km	9:52	30,51	0	59:56	30,00 km
7	5,00 km	10:51	27,69	0	1:10:47	35,00 km
8	5,00 km	10:20	29,03	0	1:21:07	40,00 km
9	5,00 km	11:54	25,17	0	1:33:01	45,00 km
10	5,00 km	9:12	32,73	0	1:42:13	50,00 km
11	2,40 km	5:19	27,07	0	1:47:32	52,40 km