Lars Wallinder
Stockholm

Folkungagatan

Söndag 28 juni 2020 09:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite längre pass i morgonvärmen. Det fungerade ganska bra, men efter att ha sprungit i svetsblänk, österut, i fem kilometer tog jag en kilometer gång. Avslutningen var jobbig; svettats en hel del, ingen vätska, och inte tillräckligt med uthållighet ännu.

Återhämtningspuls: 115/30 bpm.
10,93   km
Distans
1:02:57
Tid
5:46   min/km
Snitt
132
Snittpuls
149
Maxpuls
174
Stegfrekvens
71   m
Total stigning (clk)

Gilla passet