Intervaller

Tisdag 8 september 2020 18:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

3 x 10 min 3 min vila

6,27 km
Distans

38:59
Tid

6:13 min/km
Snitt

149
Snittpuls

168
Maxpuls

178
Stegfrekvens

183 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	147	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	157	10:00	2,00 km
3	0,04 km	3:00	01:09:49	132	13:00	2,04 km
4	1,00 km	4:42	4:42	151	17:42	3,04 km
5	0,99 km	5:18	5:21	161	23:00	4,03 km
6	0,06 km	3:00	51:34	132	26:00	4,09 km
7	1,00 km	4:50	4:50	147	30:50	5,09 km
8	1,00 km	4:53	4:53	157	35:43	6,09 km
9	0,06 km	0:17	4:55	160	36:00	6,15 km
10	0,11 km	3:00	26:07	138	39:00	6,27 km