SV lördagspass

Lördag 26 september 2020 10:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Klarade det trots en fredag på stan :-)

20,02 km
Distans

1:53:42
Tid

5:41 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

479 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	33:16	6,00 km
7	1,00 km	6:37	6:37	39:53	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	45:56	8,00 km
9	1,00 km	6:42	6:42	52:39	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	58:28	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	1:04:11	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	1:09:57	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	1:14:57	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	1:20:13	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	1:25:35	15,00 km
16	1,00 km	5:47	5:47	1:31:22	16,00 km
17	1,00 km	5:48	5:48	1:37:10	17,00 km
18	1,00 km	5:34	5:34	1:42:44	18,00 km
19	1,00 km	5:34	5:34	1:48:18	19,00 km
20	1,00 km	5:18	5:18	1:53:36	20,00 km
21	0,02 km	0:07	4:28	1:53:43	20,02 km