Anders Pihl
1970 • Lerum

Mark bänk

Fredag 2 oktober 2020 16:28

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Förutom vanliga böj,mark,bänk så hade jag :
3*10@40 där varje rep var en stående rodd och rakmark

Fick ganska bra puls av det med
1:21:15
Tid
109
Snittpuls
144
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Fredrik Engel, Fredrik Mindelsohn och Stefan Claesson

Puls