Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Haggren
1972 • Alingsås
Eftermiddagspass
Tisdag 20 oktober 2020 17:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
11,86
km
Distans
1:00:02
Tid
5:04
min/km
Snitt
150
Snittpuls
175
Maxpuls
152
Stegfrekvens
85
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
126
4:51
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
142
9:53
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
148
14:35
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
152
19:12
4,00 km
5
1,00 km
4:41
4:41
148
23:53
5,00 km
6
0,19 km
0:53
4:45
150
24:46
5,19 km
7
0,03 km
1:24
54:47
126
26:09
5,21 km
8
0,58 km
2:12
3:46
151
28:21
5,79 km
9
0,02 km
1:01
43:26
145
29:22
5,82 km
10
0,59 km
2:12
3:43
155
31:34
6,41 km
11
0,02 km
1:01
47:27
148
32:35
6,43 km
12
0,58 km
2:10
3:42
158
34:45
7,01 km
13
0,03 km
1:01
40:27
154
35:45
7,04 km
14
0,59 km
2:10
3:40
160
37:55
7,63 km
15
0,02 km
1:01
53:15
157
38:56
7,65 km
16
0,59 km
2:07
3:36
163
41:03
8,23 km
17
0,02 km
1:01
44:20
158
42:04
8,26 km
18
0,59 km
2:08
3:35
164
44:12
8,85 km
19
0,03 km
1:02
34:34
157
45:14
8,88 km
20
1,00 km
4:58
4:58
149
50:12
9,88 km
21
0,30 km
1:33
5:09
155
51:45
10,18 km
22
0,14 km
0:30
3:41
160
52:15
10,32 km
23
0,18 km
1:08
6:09
158
53:23
10,50 km
24
0,14 km
0:28
3:18
152
53:51
10,64 km
25
0,19 km
1:07
5:59
156
54:58
10,83 km
26
0,14 km
0:28
3:21
150
55:26
10,97 km
27
0,18 km
1:06
6:11
157
56:32
11,15 km
28
0,14 km
0:28
3:20
150
57:00
11,29 km
29
0,18 km
1:09
6:24
155
58:09
11,46 km
30
0,14 km
0:28
3:12
150
58:36
11,61 km
31
0,25 km
1:27
5:44
154
1:00:03
11,86 km