Löpning 2020-10-24

Lördag 24 oktober 2020 10:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#65 lördagstrail med OKS 😍

17,89 km
Distans

2:13:26
Tid

7:28 min/km
Snitt

125
Snittpuls

156
Maxpuls

142
Stegfrekvens

194 m
Total stigning (clk)

Salming T5, stl 44

Total distans:

77:59:19

578 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	113	6:27	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	128	13:25	2,00 km
3	1,00 km	7:55	7:55	119	21:21	3,00 km
4	1,00 km	8:18	8:18	127	29:38	4,00 km
5	1,00 km	13:58	13:58	121	43:36	5,00 km
6	1,00 km	7:15	7:15	132	50:51	6,00 km
7	1,00 km	6:45	6:45	129	57:36	7,00 km
8	1,00 km	8:20	8:20	122	1:05:56	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	128	1:11:42	9,00 km
10	1,00 km	7:38	7:38	122	1:19:20	10,00 km
11	1,00 km	7:31	7:31	133	1:26:51	11,00 km
12	1,00 km	7:53	7:53	119	1:34:44	12,00 km
13	1,00 km	6:18	6:18	124	1:41:03	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	124	1:47:02	14,00 km
15	1,00 km	5:56	5:56	126	1:52:59	15,00 km
16	1,00 km	6:47	6:47	126	1:59:45	16,00 km
17	1,00 km	8:38	8:38	138	2:08:24	17,00 km
18	0,89 km	5:03	5:41	127	2:13:26	17,89 km