1977 • Djurslöv

Staffanstorp

Fredag 1 januari 2021 13:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Liten runda runt Stp för att kolla på ödeläggelsen.
12,56 km
Distans
1:09:07
Tid
5:30 min/km
Snitt
143
Snittpuls
179
Maxpuls
174
Stegfrekvens
279 meter
Total stigning (klocka)
Saucony GT-2000
Total distans: 
100:58:42
1074 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 januari 2021 12,37 km 1:06:38 5:23 m/km
6 januari 2021 12,38 km 1:07:08 5:25 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:455:451405:451,00 km
21,00 km5:315:3114011:162,00 km
31,00 km5:235:2314016:383,00 km
41,00 km5:225:2214422:004,00 km
51,00 km5:265:2614327:265,00 km
61,00 km5:245:2414332:506,00 km
71,00 km5:325:3214338:227,00 km
81,00 km5:275:2714443:498,00 km
91,00 km5:315:3114549:219,00 km
101,00 km5:235:2314654:4310,00 km
111,00 km6:426:421411:01:2511,00 km
121,00 km4:574:571491:06:2212,00 km
130,56 km2:464:561521:09:0812,56 km