<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Schützer Jensen

1976 • Skultuna

Lunchjogg

Fredag 2 juli 2021 11:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,03 km
Distans

24:16
Tid

4:49 min/km
Snitt

143
Snittpuls

163
Maxpuls

174
Stegfrekvens

52 m
Total stigning (clk)

Saucony Ride 13

Total distans:

105:26:34

1100 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 september 2022	5,02 km	25:43	5:07 m/km
6 september 2022	5,02 km	24:38	4:54 m/km
23 augusti 2022	5,01 km	24:34	4:54 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	122	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	139	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	149	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	152	19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	156	24:07	5,00 km
6	0,03 km	0:09	5:25	163	24:16	5,03 km