<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Schützer Jensen

1976 • Skultuna

Viksjö-5'an

Onsdag 11 maj 2022 20:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,07 km
Distans

24:39
Tid

4:52 min/km
Snitt

145
Snittpuls

165
Maxpuls

170
Stegfrekvens

50 m
Total stigning (clk)

Saucony Ride 13

Total distans:

105:26:34

1100 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 september 2022	5,02 km	25:43	5:07 m/km
6 september 2022	5,02 km	24:38	4:54 m/km
23 augusti 2022	5,01 km	24:34	4:54 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	130	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	141	9:58	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	148	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	151	19:51	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	158	24:19	5,00 km
6	0,07 km	0:20	5:02	164	24:40	5,07 km