Romberga-Myran

Tisdag 27 februari 2024 18:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,13 km
Distans

41:50
Tid

4:08 min/km
Snitt

159
Snittpuls

178
Maxpuls

178
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:01	4:01	122	4:01	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	145	8:00	2,00 km
3	1,00 km	4:06	4:06	153	12:07	3,00 km
4	1,00 km	4:09	4:09	152	16:15	4,00 km
5	1,00 km	4:04	4:04	162	20:19	5,00 km
6	1,00 km	4:04	4:04	169	24:23	6,00 km
7	1,00 km	4:07	4:07	169	28:31	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	170	32:38	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	170	36:53	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	169	41:17	10,00 km
11	0,13 km	0:34	4:14	172	41:51	10,13 km