Löpning

Fredag 1 mars 2024 11:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,19 km
Distans

41:10
Tid

4:29 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

184
Stegfrekvens

264 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,76 km	25:52	4:29	137	25:52	5,76 km
2	0,11 km	0:21	3:04	150	26:13	5,87 km
3	0,18 km	0:52	4:47	150	27:05	6,05 km
4	0,11 km	0:20	3:11	147	27:25	6,16 km
5	0,16 km	0:47	4:53	153	28:12	6,32 km
6	0,11 km	0:20	3:07	147	28:32	6,43 km
7	0,08 km	0:24	4:57	148	28:56	6,51 km
8	0,11 km	0:21	3:10	144	29:17	6,62 km
9	0,19 km	0:59	5:06	152	30:16	6,81 km
10	0,11 km	0:20	3:10	149	30:36	6,92 km
11	2,27 km	10:34	4:39	147	41:11	9,19 km