Kristoffer Karlsson
1992 • Olofström

Löpning 2024-03-01

Fredag 1 mars 2024 07:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass. 8 x 3 min intervallpass på löpband på jobbet. En minuts joggvila mellan repetitionerna. 3:25 min/km-tempo. En procents lutning. Det kändes helt okej i benen.
9,2   km
Distans
36:00
Tid
3:55   min/km
Snitt
152
Snittpuls
169
Maxpuls
Saucony Kinvara 12
Total distans: 
57:53:29
754 km

Gilla passet

Puls