Vilodag

Eftersom jag inte kan åka skidor för tillfället utan att riskera att få ont i efterhand får det bli vilodag idag. Jag hade annars varit sugen på ett långpass .Jag har funderat på att springa backintervallpass i stället, men då knäna känts något slitna under slutdelen av veckan och det redan har blivit tre kvalitetspass denna vecka känns det säkrare med vilodag. Lätt distanspass känns onödigt och tråkigt. Att knäna blivit något slitna kan möjligen bero på att jag sprungit endast i de lätta intervallsskorna. Jag behöver köpa fler löparskor.