Kvällspass

Torsdag 14 mars 2024 19:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

2,9 km
Distans

23:15
Tid

8:01 min/km
Snitt

135
Snittpuls

156
Maxpuls

140
Stegfrekvens

42 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,65 km	5:00	7:39	124	5:00	0,65 km
2	0,01 km	0:02	5:28	113	5:02	0,66 km
3	0,08 km	0:30	6:05	124	5:32	0,74 km
4	0,04 km	0:30	11:37	137	6:02	0,78 km
5	0,09 km	0:30	5:28	137	6:32	0,88 km
6	0,04 km	0:30	11:44	141	7:02	0,92 km
7	0,10 km	0:30	4:52	135	7:32	1,02 km
8	0,04 km	0:30	11:51	142	8:02	1,06 km
9	0,10 km	0:30	4:48	138	8:32	1,17 km
10	0,05 km	0:30	9:00	144	9:02	1,22 km
11	0,00 km	0:02	15:03	137	9:03	1,22 km
12	0,00 km	0:01	9:50	135	9:04	1,23 km
13	0,00 km	0:01	6:15	135	9:05	1,23 km
14	0,00 km	0:01	6:42	134	9:05	1,23 km
15	0,00 km	0:01	11:42	134	9:06	1,23 km
16	0,01 km	0:16	30:31	127	9:23	1,24 km
17	0,04 km	0:15	6:20	115	9:38	1,28 km
18	0,05 km	0:31	10:51	121	10:08	1,33 km
19	0,04 km	0:15	6:37	133	10:23	1,36 km
20	0,06 km	0:33	9:01	130	10:57	1,43 km
21	0,04 km	0:15	6:22	138	11:12	1,47 km
22	0,05 km	0:34	10:34	147	11:46	1,52 km
23	0,05 km	0:15	5:30	140	12:01	1,56 km
24	0,06 km	0:28	8:09	149	12:29	1,62 km
25	0,04 km	0:15	6:53	142	12:44	1,66 km
26	0,06 km	0:30	8:15	146	13:14	1,72 km
27	0,04 km	0:15	5:56	144	13:29	1,76 km
28	0,06 km	0:33	8:41	150	14:02	1,82 km
29	0,04 km	0:15	6:45	146	14:17	1,86 km
30	0,05 km	0:35	10:35	150	14:52	1,92 km
31	0,03 km	0:15	7:23	141	15:07	1,95 km
32	0,05 km	0:31	10:09	148	15:38	2,00 km
33	0,03 km	0:15	7:11	146	15:53	2,04 km
34	0,06 km	0:32	9:31	149	16:25	2,09 km
35	0,04 km	0:15	6:52	146	16:40	2,13 km
36	0,06 km	0:36	9:28	150	17:15	2,19 km
37	0,04 km	0:15	6:25	144	17:30	2,23 km
38	0,05 km	0:30	9:54	152	18:01	2,28 km
39	0,04 km	0:15	6:28	152	18:16	2,32 km
40	0,58 km	5:00	8:41	132	23:16	2,90 km