Löpning 2024-03-17

Söndag 17 mars 2024 16:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,56 km
Distans

54:03
Tid

5:07 min/km
Snitt

143
Snittpuls

160
Maxpuls

178
Stegfrekvens

117 m
Total stigning (clk)

Skechers go run ride 10

Total distans:

91:02:22

967 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	131	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	148	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	143	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	145	21:16	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	145	26:27	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	143	31:30	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	141	36:21	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	141	41:24	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	144	46:44	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	147	51:24	10,00 km
11	0,56 km	2:39	4:47	149	54:04	10,56 km