Löpning 2024-03-25

Måndag 25 mars 2024 16:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,56 km
Distans

56:56
Tid

5:23 min/km
Snitt

135
Snittpuls

163
Maxpuls

174
Stegfrekvens

126 m
Total stigning (clk)

Brooks Caldera 6

Total distans:

149:27:24

1467 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	118	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	136	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	134	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	137	22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	137	27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	132	33:14	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	133	38:38	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	134	44:03	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	143	49:37	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	144	54:22	10,00 km
11	0,56 km	2:35	4:39	150	56:56	10,56 km