1967 • Trollhättan

Förmiddagspass

Lördag 30 mars 2024 09:21

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Påskpromenad med Sofia, samt 1 minuts löpning enligt rehabplanen 😍
Bild uppladdad av Tommy Carlsson
12,89 km
Distans
2:56:34
Tid
13:42 min/km
Snitt
90
Snittpuls
123
Maxpuls
95 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Challenger ATR 7 Wide
Total distans: 
217:29:08
1267 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km11:3611:369511:361,00 km
21,00 km12:5912:599224:342,00 km
31,00 km14:2514:259138:593,00 km
41,00 km13:2613:269452:254,00 km
51,00 km13:0213:02891:05:275,00 km
61,00 km15:1315:13931:20:406,00 km
71,00 km14:2114:21881:35:017,00 km
81,00 km13:0713:07851:48:088,00 km
91,00 km14:3714:37882:02:459,00 km
101,00 km13:1113:11862:15:5610,00 km
111,00 km13:0813:08902:29:0411,00 km
121,00 km15:1215:12872:44:1612,00 km
130,89 km12:1813:52912:56:3512,89 km